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現(xiàn)在，空調(diào)是每個家庭的必需設備之一。當出去上班購物中心和其他地方時，他們經(jīng)常在冬季和夏季打開空調(diào)。因此，許多人患有空調(diào)疾病。那么如何正確吹空調(diào)呢？今天，Yong'an Changsheng的編輯將告訴您如何更健康，更具成本效益！

1。空調(diào)最適合在26℃

時，盡管人體具有一定的溫度調(diào)節(jié)能力，但這種能力是限制的。如果室內(nèi)和室外之間的溫度差太大，那么生病很容易。

室內(nèi)和室外之間的溫度差不應太大，通常約為8℃至10℃。夏季的高溫通常約為35℃，因此室內(nèi)溫度約為26℃，最合適，生病也不容易。同時，溫度不太低，目前空調(diào)也相對節(jié)省。

2。最好將其安裝在1.7米處

一般空調(diào)的進氣口位于上半部，并且空氣插座位于下半部。如果空調(diào)安裝得太高，則熱交換的冷空氣尚未沉入房間的下部，它將被空調(diào)吮吸。如果空調(diào)安裝得太低，盡管打開空調(diào)后會迅速冷卻，但人們會感到腰部和背痛。

中國疾病控制與預防中心環(huán)境研究所的研究人員戴齊祖教授提出，當空調(diào)安裝略高于頭部時，該人的身體將處于最佳狀態(tài)。因此，為了權衡取舍，最好安裝約1.7米的空調(diào)。

3。在夏季，在Sauna

中更頻繁地提供除濕功能，將空調(diào)模式從冷卻更改為除濕功能不僅可以使房屋像冰箱一樣冷酷，而且還花費大量金錢并最大程度地減少對人體的損害。

在使用空調(diào)時，除濕和冷卻實際上可以達到降低室內(nèi)溫度的效果，但是兩者的電力消耗太大。

當打開除濕模式時，室內(nèi)吹風機將繼續(xù)以低速運行，壓縮機也將間歇性運行，連續(xù)循環(huán)，以使室溫保持在設定的溫度附近。

當制冷模式工作時，空調(diào)壓縮機和吹風機繼續(xù)運行，直到室內(nèi)溫度達到低溫，機器才會關閉，因此它消耗了更多的功率。

4。打開窗戶3個小時

Wei Luqing，武裝警察醫(yī)學院附屬醫(yī)院呼吸系統(tǒng)主任介紹，許多人不知道，如果在3個小時內(nèi)未打開窗戶來通風，則室內(nèi)空氣可能不會新鮮。空氣不會在6小時內(nèi)更換，空氣將受到嚴重污染，污染的程度可能危害健康。

如果您感到呼吸的壓力或增加感冒，嗜睡和緩慢的反應，這與在封閉空間中停留太長時間且氧氣供應不足有關。因此，打開空調(diào)3小時后，必須打開窗戶進行通風。

5。冷卻時，空氣插座面朝上向上

許多人在打開空調(diào)時不擅長使用風向。一般而言，冷空氣會向下變化，而熱空氣則反對。

中國HVAC設計辦公室的高級工程師Liu Bing介紹了：冷藏時，最好將空調(diào)向上旋轉，并讓冷空氣從上到下循環(huán)。加熱時，空調(diào)會向下傾斜，因此可以將熱和冷空氣本身的物理特性充分利用用于自然通信。

當空調(diào)剛打開時，您可以使用高風速來加快房間空氣和空調(diào)之間的熱交換過程，并且房間的溫度可以迅速接近設定的溫度。當您感到舒適時，您可以將風速設置為低風速，這不僅會迅速冷卻，還可以降低噪音并使房間更平靜。

6。在空調(diào)的房間里放一個水盆

長時間停留在空調(diào)房間里會導致眼淚過快地蒸發(fā)，而眼淚會減少。它還將從皮膚和呼吸道中取出水分，使皮膚干燥，喉嚨干燥和發(fā)癢。

目前，您可以將水放在空調(diào)的空氣插座中，這可以有效緩解干眼和皮膚干燥的癥狀。即使您與空調(diào)一起睡覺，第二天醒來時也不會經(jīng)歷干嘴。

7。在空調(diào)房間的一側睡覺

我的朋友在夏天在空調(diào)房間里睡覺的朋友們，當他們清晨醒來時，他們會感到不舒服。

在正常情況下，人們吸氣和呼氣的空氣穿過鼻腔，當他們張開嘴在晚上呼吸時，不僅空氣中的灰塵很容易吸入呼吸道，而且氣流還會使人在口咽后的后和向后流動，這會導致人們的嘴巴干燥和喉嚨，然后煮熟。因此，晚上上床睡覺時，您不妨在側面睡覺，以免張開嘴和呼吸，從而發(fā)出上呼吸道中過量的體液。

8。首先打開空調(diào)，然后關閉窗戶

使用空調(diào)的另一個重要技能是首先打開空調(diào)，然后在進入房屋后關閉窗戶。

打開空調(diào)，等待直到釋放空調(diào)中的污染物，然后關閉門和窗戶。這可以避免許多呼吸系統(tǒng)疾病，例如哮喘。

9。短時間外出時，不要關閉空調(diào)

許多人在回家后出去重新啟動時會關閉空調(diào)。這不僅要花費更多的電力，而且很容易造成空調(diào)的損壞，并影響空調(diào)的壽命。

頻繁運行會損壞空調(diào)壓縮機，而在啟動期間產(chǎn)生的500至1000的高壓將消耗更多的功率。

因此，如果您出門短時間，最好不要關閉空調(diào)，例如，如果您在1小時內(nèi)打開空調(diào)。這樣，它將節(jié)省更多的電力。

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