很多人對“三伏天，使用中央空調時盡量注意這‘3件事’”的話題很感興趣。了解這一話題的答案，我們需要先掌握一些相關知識。接下來，讓我們一起了解三伏天使用空調時需要注意的事項。
進入三伏天已有10天，很多人已經適應了熱天的高溫。空調成為很多人避暑的好選擇。然而，使用空調時的一些小細節常被忽略，不當使用可能影響健康。因此，三伏天使用空調時注意以下三點，有助于減輕不適：
1. 多開窗通風
很多人為了快速降溫，會緊閉門窗。這種做法不利于健康，會導致新鮮空氣不足，吸入二氧化碳和有害物質，影響身體健康。
2. 保持適宜溫度
調低空調溫度以迅速降溫，可能會降低人體的調節能力，長期下去導致抵抗力下降，引發空調病。
3. 避免直接對著空調猛吹
回家后立即打開空調猛吹，可能導致毛孔閉合，體內濕氣和寒氣增加，引起身體不適。
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